防癌，补硒势在必行！

我很"忌讳"听到"癌症"这个词，一方面因为它作为对现代人伤害最大的慢性疾病之一的高致死率；另外一方面也源于它的日趋大众。于是，恐怕所有人都和我的观点一样吧：防治癌症的关键旨在"防"。
那么防癌的关键又是什么呢？
在复杂的癌变过程中，"致病源--自由基可能起到了重要作用"这一观点以逐步被各专家、学者们所认可。因此说，如果可以有效的清除身体中的自由基，也就真正起到了"防癌"的作用。
基于此观点，人们开始试图大量的为身体去补充抗氧化剂能量。其实大可不必如此麻烦：
我们很庆幸的发现，我们的身体中就存在着一种高抗氧化酶--谷胱甘肽过氧化物酶。这种酶在具高活性的状态下，不仅可以有效地清除体内自由基，同时还能够修复被自由基损伤的细胞本身。硒作为它的活性成分，保证了谷胱甘肽过氧化物酶的抗氧化能力。由此可见，补硒十分的重要。因为在补硒不充分的情况下，此酶的抗氧化能力降低成百倍。
因此，只要可以很好的保证谷胱甘肽过氧化物酶的高活性，我们的自身就完成了抗氧化防癌这一动作。而为了可以使此酶更好的起到抗氧化的作用，请为您的身体补些硒。