告别一“口”尬尴，选择清火牙膏

还记得习大大那句暖心的劝说吗？“年轻人不要老熬夜！”这话说到了不少“夜猫子”的心坎里！如今，熬夜成为了眼下不少年轻人的生活常态~那些老熬夜的“夜班族”、抱定“良宵苦短必须zuo”的惯性“夜猫”，赶紧看看！

熬夜到底对口腔健康有多伤？

熬夜、生活不规律容易上火，造成的牙龈肿痛，更严重的情况就是会导致急性坏死性溃疡性的牙龈炎。这种口腔疾病主要表现在口腔内有牙龈的红肿，另外牙龈的表面有溃疡，还有很多坏死的组织，口腔也有异味。

如何拥有一口好牙？

年轻人青春无悔！为工作为学习，爱玩爱娱乐，看球煲剧常熬夜，也不能让一口好牙一去不复返！那么，问题来了！“夜班族”、“夜猫子”……如何拥有一口的好牙，使笑容更灿烂、吃东西更香呢？

首先，要从预防着手，尽量规律少熬夜，增强全身的抵抗力；其次，关注口腔的健康，饭后及时刷牙、漱口、少抽烟等等，记住啦！即使熬夜再晚也别忘了刷牙~更要选择适合的口腔清火牙膏。

最后，为大家推荐：全民适用的修正牛黄牙膏！其特别添加人工牛黄配方，能有效缓解牙龈出血、红肿等问题，保护牙龈健康！还能减少细菌滋生，减缓牙结石再生，让你的口气更清新！

告别一“口”尬尴，从容微笑！