寒露一过寒气胜，抱个温泉回家防寒保暖吧

　　寒露过后，天儿一天冷过一天，昼夜温差变大，夜凉如水。寒露以后就进入了真正意义上的秋天，谚语云“白露身不露，寒露脚不露”，意思是提醒大家不要继续穿凉鞋了，交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。

　　

　　衣

　　秋季凉热交替，气温逐渐下降，不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内。“一场秋雨一场凉”，我们要随着天气转凉逐渐增添衣服，但添衣不要太多、太快。秋天早晚凉意甚浓要多穿些衣服。另外，秋季腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。

　　食

　　饮食养生方面，应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。中老年人和慢性病患者应多吃些红枣、莲子、山药等食品。

　　住

　　秋季宜早睡早起，保证睡眠充足。注意劳逸结合，防止房劳伤肾。深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开门窗，保持室内空气新鲜。居室及其周围可种植一些绿叶花卉让环境充满生机又可净化空气促进身体健康。

　　

　　行

　　秋天虽没有春天那样春光明媚，生机勃勃，但秋高气爽遍地金黄另有一番动人景象。到公园湖滨郊野进行适当的体育锻炼可增强体质。秋游也一种好的活动形式既可调节精神又可强身健体。

　　如果你说，忙于工作，奔波于生活，没有太多的时间精力去做细致的养生，那泡个热水澡的时间总该有吧，而且这个不花精力，还能让你缓解一天的疲劳。既然要泡澡了，何不将简单的泡澡升级为养生的温泉泡浴，换个TOPV恒温浴缸，你就能轻松在家聊养生了。

　　要知道，泡浴能促进人体新陈代谢，促进血液良性循环，从古到今都是备受欢迎的放松之道，坚持泡浴能逐渐提升人体体温，增强免疫力，防寒保暖，益处良多。明陶玉泉TOPV智能恒温浴缸，一键进水加温，古法传承，温浴养生，让泡浴不再繁琐。

　　

　　TOPV配有智能调温系统，全程可精准调温，不让感冒来骚扰你；水温水位全智能一键控制，你想怎么泡就怎么泡；自带符合欧盟标准的新型加热装置，热效率高达95%以上，不受场地限制，你想在哪里泡就在哪里泡。

　　TOPV智能恒温浴缸采用最新型“防电闸”，具有无地线、相线接错报.警、过流、过压、防干烧等多重保护，保证用电安全，其新型独立磁力按.摩喷嘴，实现无管道、无积水无残留，让你泡个干净又卫生温泉浴。明陶玉泉TOPV智能恒温浴缸底部注入了隐形下进水方式以及循环加热方式等技术，轻松节能节水，带来价廉质优的泡浴体验。

　　秋寒一天重似一天，工作再忙也要注意身体保健，把TOPV恒温浴缸搬回家吧，每天下班后泡个养生浴，化解疲劳，调身养息。TOPV明陶玉泉京东众筹活动已结束，共筹得金额113770元，完成进度的114%，宣告众筹成功。还想把TOPV这个小型温泉搬回家？就去京东页面了解详情吧。

　　京东众筹页面：

　　http://z.jd.com/project/details/66196.html?from=jr_search&type=0